咲きました

今日は練習ストップしてから実に１１日ぶりに、感触を確かめながらほとんど歩くペースで走ってみました。

嗚呼、実に爽快

でもこんな夜なのに没有ビール。３週間没有ビールなんて、なんとドＭな決め事を決めてしまったのかと今さら嘆いても仕方がなく、ちびちびお水を飲んでます。

リハビリも、本日からより負荷の高い新メニュー開始です。待っててね、長野です。