体作りに関して、運動と栄養摂取は密接な関係である。
今日は座学の日。
栄養に関するセミナーを受講しました。
インプットとアウトプット
その繰り返しです。
押忍
体作りに関して、運動と栄養摂取は密接な関係である。
今日は座学の日。
栄養に関するセミナーを受講しました。
インプットとアウトプット
その繰り返しです。
押忍