メンヘラだけど…生きている！

Nobiです。

ここ2日、晴れが続いて…私の気分も好調です。

プーちゃんが仕事を始めてから、家事が苦じゃなくなりました。

やって当たり前と思えるようになりました。

毎日の洗濯は変わりませんが…掃除機かけ、雑巾掛け、風呂掃除、料理、食器洗いを苦痛なくできるようになりました。

病気が重い時は、ただ座っている事もしんどくて…なんだか寝たきりのような日々でした。

薬も多く、副作用でフラフラして、よく家の中で転んでました。

手が震えたり、ヨダレが止まらなかったり…。

そんなドン底から這い上がって、今に至ります。

家事以外に、自分のメンテナンスもするようになりました。

ヘアカラーしてみたり、パーマかけてみたり、アートメイクしたり、オシャレを楽しむようになったり。

ヨガやジムも、時々のペースですが続いています。

昔の友達とのランチにも、行くようになりました。

人に会ったりするのが、楽しく感じられるようになりました。

今、とても良い状態。

もちろん、まだ薬は飲んでいます。

メンヘラに変わりありません。

でも、ちゃんと安定した気持ちで日常を過ごせている自分。

健常者からしたら、まだまだでしょうが…最近は自信が持てています。

この状態をキープしたい！