想い事 家族の記録

難病の父と生きる
鬱病
ふたり暮らし

それはふかい やみだった。

2015-12-16 17:11:48 | 日記

今まで ずっと 沼の淵を歩いていた

時々沼に落ちては 這い上がり 落ちては 這い上がり

でも 今 自分が歩いているのは

巨大な 底が見えぬ穴の淵

そうだ 沼じゃない 穴だ

落ちたら もう 這い上がることはできない

そう思ったら 物凄く恐ろしくなった

きっと 鬱が再発するって そういうことなんじゃないか…?



でも 今朝は早くに目が覚めて

身体の何処にも 異変がないのを感じた b(’0’)d おっ w(゜Д゜)w ハァ?

痛くないし 苦しくない

もう少し眠っていてもよかったのだけど

何故か 「朝ごはん 作ろう」と思い 起きた 

胃に優しい 大根の煮物と

腸に優しいキムチと納豆の卵とじを作り

久しぶりに 娘と朝ごはん ( ̄~; ̄) ムシャムシャ

大根は煮崩れるほど柔らかくしたので 口の中に入れると

甘くとろけた

温かい緑茶を飲み  

娘が登校してから 1時間程 休み (-д-)o0ねむ…  

9時 商い 30分で 完了 稼げたよ (# ̄ー ̄#)

それから 洗濯して 掃除して 出勤

バスは 5台 のんびりした現場だった (*≧∀ノ[◎]ゝ

私が明日は 娘と3者面談なので 今年の営業は

本日をもって終了

お世話になった 料亭のスタッフと 

乾物屋さんに挨拶をして (≧∇≦)ノ~~~マタネー

帰り道 買い物に寄って 帰った

最近は 夕飯が食べられないので 作戦を変えることにした

朝はしっかり食べて 昼 程々に食べて

夜は 煮た野菜とお茶

なるべく 昼に 肉や魚を食べるようにしよう

無理のない程度で

で 今晩は 娘は親子丼 焼売 ミニ鍋

私は 鍋を少しつつこうかと

春菊が食べたかったから高いのに買ってしまった
 
それと 厚揚げ キノコ 大根 白菜

厚揚げは オーブンで炙って 生姜醤油で食べるのもいい

あと 柔らかい大根があれば 私は十分だ ヽ( ´¬`)ノ

今日は 何故かお腹も大人しく

気持ちにもゆとりがあった

仕事が終わったからかな

また 始まった時のことを考えると怖いけど

これ程落ち着いてしまうものなのか? n(ー_ー?)

それから

居間の押し入れと 箪笥の中をきれいに整頓した

ゴミが 一袋出たよ

これから年末に向かって少しずつ片づけて

刺し子も再開したいと考えている (*≧▽≦)bb めっさ楽しみやん!!

いらないものは フリマに登録しておこう

本も大分たまったので アマゾンに登録して

売り払ってしまおう

家での商いは30日まで

努力は怠らない。-=≡∠(メ☼д☼)/疾風迅雷!!

















コメント
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