しんがっき。

娘の夏休みが終わりました

朝ご飯を作っていると

なんか 身体が ふわふわする

新潟から帰って 少し体調が良くない

プールに行く元気がない

娘が登校してから 二度寝をすると

哀しい夢を見てしまった

幼い頃の娘が 父親を探して 泣いている

胸が張り裂けそうになり

目が醒めたら 自分が 泣いていた

そして 気持ちが悪い

吐くかも と トイレに立つと

酷い目眩が！

なんか相当ヤバイ感じがする

胃液を吐いて しばらくトイレで座りこんでいた

血圧かな

部屋に戻り 血圧を計ると

記録更新してた

185-110-100

塩分控えてるのに

あ でも 昨夜はラーメンだった

友人が漬けた梅干しも食べた

だって 美味しいんだもの

でも少しずつ食べなくては ------

病院の予約は来週だから

一日 安静にしてました

血圧とか 無縁の人生送ると

頑なに信じていた

食事は基本 薄味だしね

でも 最近 一気にいろんなのがきた

高血圧 老眼 足の関節の痛み 無理のきかない身体

そうそう 一時 良くなりかけた肋骨の痛み再発

プールで悪化したと思われる

歳をとったんだなあ。