挫折。一歩も動けない。

ますます気が滅入る火曜日。眠りは取れたのに、眠気が払えず、午後２時過ぎまで、とにかく眠いし、胸がザワザワしてる。地味に辛い。おふとぅんの中で、ずっとYouTubeを観ていた。ドラマ観る理解力も欠損し、集中もできない。今年はクリエイティブな一年にするつもりなのに、まだ何もしていない。創作活動なんてはなから無理だと分かっているから、昔の作品に新たな風を吹きこんで生き返らせようという計画も、頓挫したまま。まだ何も動かない。日常で、せめてお風呂に入ろうとか、作り置きおかず作ろうとか、その程度で限界。まぁ、今は新しい仕事もまだ軌道に乗ってないから、そちらに意識持っていかれるのは仕方ないかな。

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少し行動的になりたくて、温泉行く予定立てたけど、結局行かなかった。眠かったし、怠かった。休みたかった。

明日は、お弁当作り。

曇天。少しずつ不安が膨らむ。

日曜日はあんなに幸せ感じてたのに、月曜日になった途端、転落してゆく心…😔。連勤前が近づくと、気持ちがザワザワしてくる。まだお休み中なのにね。でも、睡眠はマシな方だった。身体は楽だけど、気持ちがしんどくなってきて、溜め息がで始める。心臓を鷲掴みされている気分。まるで今日の曇り空みたい。…虚無😶。明日は、温泉♨️に行こうと思う。明後日は、早朝働いてから、じいの面会。オジキと行くから、いちにち費やすことはなく、すぐ帰れるのはありがたい。

お正月🎍。娘が買ってくれたシマエナガのヌイさん。

めちゃかわいいよ。私は鳥が好き。その中で、シマエナガが一番好き。

あとは、海獣とペンギンがやたら好き。抱きしめて眠っている。

常備菜。温まるスパイシースープ。

日曜日！

今朝は８時に目が覚めた。昨夜はスムーズな入眠。良く眠れた感あり。でもまだ少し眠くて、少しだけと、ウダウダしてたら２時間も二度寝してた😆。凄い良く寝た！　身体が生き返ったようよ。

そして、大好きな洗濯🧺をしてから、常備菜作り。レンジとストーブも駆使して３時間近く作ってた。

手羽元と大根とこんにゃくと玉子のおでん。大根は安くて、カロリー低いしお腹いっぱいになるから良き食材です。ストーブでコトコト煮てたら、味染みの美味しいおでんが完成。ピーマン🫑はレンジでナムルに。厚揚げと茄子🍆の味噌炒め。ヒジキの煮物。スモークチキンは切っただけ。冷蔵庫にはシュウマイ。他にカボチャスープを作った。

マサラチャイ用のカルダモンがあったので、仕上げにコショウと入れたらスパイシーなスープになった。身体が温まるわ〜😀。雨で☔洗濯物は外に干せないけど、家中に洗濯物の良いにおいがして心地よく、カボチャスープは温かいし、幸せな気分になりました。

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平和な日曜日。本当、心からリラックスして、幸せだと感じる。まぁ、その為に普段は頑張っているんだけどね。今の私は、とりあえず娘が元気でやっていてくれれば、多くは望まない。雨風凌げる家があるのは幸せなこと。豪華な食事じゃなくてもいい。そして、安らかな眠りがとれれば、充分だ。

記憶にない。一人暮らしはこういう時怖い。

今日は日勤。またいつもの通り、足腰に激痛が走る。それに耐えながら業務をこなしていて、ふと気づいた。朝部屋を掃除した後、窓を閉めたっけ？　いつもは用心して意識的に戸締りを確認するんだけど、今日はなんだか上の空で、閉めた記憶がなかった。そうしたら、次第に不安になってしまい。最悪開けたままだとしても、通りからは開いていることは見えないはず。余程、隙を見て入ってやろうという気持ちがなければ、他人が気づく筈はない。明るいし、庭に入るのさえ躊躇するはず。きっと大丈夫…と、言い聞かせて仕事を終わらせて帰宅したら、ちゃんと閉まっていた。無意識でも、戸締りはしていたようだ。ひとり暮らしだから、こういう時は怖いという話。でも私はかなり用心深いので、大丈夫だと思うのだけど、今日はちょっと自分を疑った。

寝不足。弁当作り２回目。

早起きだから、昨夜は早く寝なきゃと思ったけど、焦るほど眠れず、多分１時間しか寝てない😅。早朝から３時間だけ、主に弁当作成の仕事して、帰って来て、またパジャマに着替えたよ。昼前にまた二度寝とは最高だけど、結局眠れなかった。来週からはひとりで弁当作成。早く慣れたい。