私のストレス解消法は「映画を観ること」と思われているかもしれませんが、実は「マッサージ」です。中国式、日本式、ハワイ式ロミロミ。どれも好き。
一時、フットマッサージにも通ったことがありますが、やはり全身マッサージ、これに限ります。たいてい背中から始まり、首、頭、腰、足、ひっくり返って鎖骨のあたりをチョコチョコっとやった後は、また足へ降りて行ってオシマイっていうパターンです。これを50分~1時間やってもらうのがストレス解消には一番かな。
一時、フットマッサージにも通ったことがありますが、やはり全身マッサージ、これに限ります。たいてい背中から始まり、首、頭、腰、足、ひっくり返って鎖骨のあたりをチョコチョコっとやった後は、また足へ降りて行ってオシマイっていうパターンです。これを50分~1時間やってもらうのがストレス解消には一番かな。