いつ頃からか、耳鳴りがひどくなりました。特に左耳。
とーっても静かな場所では健康な人でも耳鳴りが聞こえるようですが、私の耳鳴りは恐らく携帯音楽プレーヤーが原因。
耳鳴りは一度その症状が出てしまうと完治しないそうです。原因もよくわかっていないらしいし。
夜中にふと目が覚めて、耳鳴りを強く意識することがあります。「気にしないようにしよう」とすると逆に気になって眠れなくなるので、そういう時は耳鳴りを聴くことにしています。
すっごく昔に読んだ漫画「カムイ外伝」の修行の場面で、滝つぼに落ちる水の音がうるさくて相手の動きがつかめない・・・という場面がありました。そのとき、滝の音を排除するのではなく聴こうとすると逆に静けささえ感じるという話があったのです。本当かなと思いながらも小学校の4、5年生だった私には強く印象に残りました。
耳鳴りを聴く・・・これ意外とうまくいってます。「ナリピタン」という市販薬がありますが、あれは効かないらしい。某掲示板にはそう書いてありました。
耳鳴りだけならまだいいんだけど、左側にいる人の話が聞こえにくいという症状もあり、こちらは少し困っています。
こうやって人は歳をとっていくんだなぁ。寂しい。
とーっても静かな場所では健康な人でも耳鳴りが聞こえるようですが、私の耳鳴りは恐らく携帯音楽プレーヤーが原因。
耳鳴りは一度その症状が出てしまうと完治しないそうです。原因もよくわかっていないらしいし。
夜中にふと目が覚めて、耳鳴りを強く意識することがあります。「気にしないようにしよう」とすると逆に気になって眠れなくなるので、そういう時は耳鳴りを聴くことにしています。
すっごく昔に読んだ漫画「カムイ外伝」の修行の場面で、滝つぼに落ちる水の音がうるさくて相手の動きがつかめない・・・という場面がありました。そのとき、滝の音を排除するのではなく聴こうとすると逆に静けささえ感じるという話があったのです。本当かなと思いながらも小学校の4、5年生だった私には強く印象に残りました。
耳鳴りを聴く・・・これ意外とうまくいってます。「ナリピタン」という市販薬がありますが、あれは効かないらしい。某掲示板にはそう書いてありました。
耳鳴りだけならまだいいんだけど、左側にいる人の話が聞こえにくいという症状もあり、こちらは少し困っています。
こうやって人は歳をとっていくんだなぁ。寂しい。