筋肉痛

日曜日に、シニアの野球の試合が有りました。
３シーズン振で復活したのは日曜日のブログに記しました。
３シーズン振りと言うことで、何かあったら大変だと思い
入念に準備運動、ストレッチを行いました。
試合にも、点差が離れていたこともあり
ほんのちょっと顔見世程度に出させていただきました。
本当にほんのちょっと・・・
ですが、無理はしないと思っても、
試合となると自然に力が入ってしまいます(^^;
ですが、その日の夜は、何でもなかったので
やっぱりストレッチが効くんだなぁ～
ストレッチは大事なんだと思いました。
月曜日、昨日何でもなかった身体に異変が・・・(^^;
火曜日、更に追い打ちをかけるように・・・
これが老化って事か(>_<)
　　　
右肘と右膝が・・・（←野球をする前から痛みが有ったのですが
更に・・・
やっぱり、無理は出来ませんね(TT)
明日、起きたら治っていることに期待です（笑）
↑虫が良すぎ(^^;

嬉しい事がありました(^^)

いやぁ～、嬉しいですねぇ～(^^)
何がって？
一昨年、わが家に職業体験で2日間来てくれた中学生が
無事に中学を卒業し高校入学します。
と、4月から入学する高校の制服を着てわが家に来てくれました。
頭の片隅にウチに来たことが残ってた事ですよね？
その時の話もしてくれましたから・・・
嬉しいですねぇ～(*^▽^*)
この年代って1年で凄くかわるんですね。
ウチに来た時は、THE中学生って感じでしたが
中学生から青年って感じになってました。
15.16歳の男子だと、恥ずかしさとか有るだろうに・・・
卒業してからわが家を訪ねてくれたのは
この子で、2人目です。
学校での教育が良いのはもちろん
親の教育かな？
嬉しいです(^^)

復活

3シーズン振りに復活しました。
復活と言って球拾いだけどね(笑)
やっぱり野球は良いね(^^)
見るよりも、現場に居た方が断然楽しいです。
　　　　　　　　　　
身体を動かすとストレス解消になりますね。
シニアの野球なので、
思うように身体が動かないけど見るよりプレーですね。
ちょっとでも(^^)