生活改善への一歩

昨日病院に行って怒られたので
今日も運動したり間食控えたり、な１日に。

それにしても体にダメージが残ってまして、
靴下のゴム跡が残ってたり、
朝１時間くらい二度寝してしまったり、
微妙にいろんな固有名詞が出てこなかったりと
老化を微妙に実感したりしておりますよ。