Tea for One

体を気遣っている部分があるので、飲むものはほとんど無糖のお茶になっています。

最近はごぼう茶とウーロン茶とルイボスティーと紅茶をローテーションで。

基本的に甘いジュースやお茶類は、よほど疲れたときだけ、にしております。

それだけ気遣っても体形には反映されねえけどな。