そこをほめられても

昨日病院に行って、再検査を受けてたわけですが。

レントゲンを撮ったんですよ。検査なので。

で、レントゲン見ながら、

「肺と心臓がきれいですねぇ」と言われました。

ほめるところがあってよかったよ。

その後カラオケ行っても昔は歌いきれた曲が歌えなかったりもしたけど。

健康上の都合

えーと、ここ最近へこんでた原因のひとつが
会社で受けた健康診断の結果、再検査ってことになったことでして。

で、確かに健康診断のときの数値とんでもなく悪かったのですが

きょう再検査したらものすごく数値減ってた。

このところの生活改善がうまくいってる証拠ですな。
体重も3kgくらい減ってた。

これを1年くらいは最低でも続けないとな、と思ってます。
この年末年始が勝負やな・・・（主に餅とかで）

で、病院終わったら映画行きたいなと思ってたんですけど
なかなか時間が合わず、というわけで今日は手帳のリフィル買ったり
ひとカラで90分歌ったりしてました。

12/16～22の運勢

家計簿つけて一週間。
レシートの大切さがよくわかりました。

今週は映画いっぱい見るぞ。

 

今週の占い、どうぞ。

 

牡羊座：皇帝（正）

常に上を目指して努力。押しの一手で勝利。

牡牛座：吊された男（正）
試練の時。病気で思うように動けないかも。

 

双子座：死（正）
対策が見つかりづらいとき。体力消耗。

 

蟹座：法王（逆）
気分が浮ついています。素人判断は禁物。

獅子座：塔（逆）
高望みのしすぎ。別れの予感。

乙女座：愚者（逆）
熱しやすく冷めやすい。一夜漬けは失敗に。

天秤座：力（正）
全力を尽くすとき。ダイエットも成功しそう。

蠍座：世界（正）
やる気十分。満足できる交際。

射手座：女教皇（逆）
気分散漫。物足りない思い。

山羊座：太陽（正）
やりがいを実感。強い生命力。

 

水瓶座：月（逆）
状況は好転。確実なものを選んで。

魚座：恋人（正）
悩まず思い切って。二者択一のとき。

ここからはいつもの宣伝を。
Twitterで手軽にタロット占いができるbotアカウント
「占い猫ガンダルフくん（@cat_gandalfbot）」やってます。
「占って」と話しかけると、大アルカナを1枚引いて占います。
今週の生ガンダルフ情報：猫用ベッドいっぱいに詰まっています。

2019年後半運、公開しました。
2019年12月末までの運勢をどうぞ。
2020年前半運はたぶんSWのEP9後～クリスマスくらいの予定です。

ふゆのたのしみ

土曜は帰りのバスが遅いので古着屋さんに寄り道して帰るのですが
冬場は防寒着がいろいろと入っていて面白いですね。

で、日本サイズXXLのブルゾンとアメリカアウトドアメーカーのLサイズのブルゾンを着比べてみて

アメリカのLサイズのほうがでかい

というのはどういう了見なのでしょうか。

まぁアウトドアメーカーなので中に色々重ねることが想定されてるんでしょうけど。

あと、少しタイト目なダッフルコートを着ると

シルエットが完全に喧嘩っ早い海兵

になってしまうのはなんとかしたいところです。

効果を実感

最近少し筋トレをしたりしているのですが、
なんだか体が若干軽く感じてきた気がする。

まだ誤差の範囲くらいだとは思うけれど、
これを積み重ねていくのだ。