適正飲酒１０か条

適正飲酒10カ条なる言葉を発見！！

忘年会から引き続き
新年会で肝臓を休ませてあげていないというみなさま

大事ですよーーーーーー

ちゃんと
体をいたわってあげましょうねーーーーーー

さらに
これから歓送迎会のシーズンに突入しちゃいますからねーーーーーー


と
いうことで

以前たまたま目にしたこの「適正飲酒１０か条」
あまりに感銘を受けたのでご紹介します！！！


・笑いながら共に楽しく飲もう

・自分のペースでゆっくりと

・食べながら飲む習慣を

・自分の適量にとどめよう

・週に二日は休肝日を


ふむふむ
ここまでは
いわゆるよくいう言葉たち


ふかーーーいのはここからです！！！



・人に酒の無理強いをしない！！！
10数年前の先輩方に言ってやってください

ビール瓶を持って
「重い」と傾けながら、悪魔のほほえみをされたあの頃・・・
「乾杯とはどう書くか言ってみろ」と
杯を乾かせと学んだあの頃・・・

おかげですっかり強くなれました

え？
あんたもだ？

あんたもやってただろ？

後輩たちがわーわー騒ぐ前に
次の名言



・くすりと一緒には飲まない！！！！

それだーーーーーーーーーーーーーーーー
オトナとして
ヒトとして
当然なのですよーーーーーー

これ
当たり前すぎて、病院、薬局では教えてくれません（当たり前だ）

ワタシ
３連休あたりからずっと体調不良が直らなくて
頭痛もひどく
風邪？
と思ったんですが
認めたら負ける気がして（なんか違う）
熱を測ったら認めざるを得ない気がして（なんか違う）
さらにもっというと
薬を飲んだら
お酒が飲めないじゃないかーーーーーーーーーーーと（そこ！！？？そっち！！？？）

ずっと
薬を控えてきました（もはや控える方を間違えている・・・）

なので
ここはしっかり守りました（自慢できない）


そ・し・て

これも大事

・強いアルコール飲料は薄めて

やっぱりーーーーーーーーーーーーーーー！！！
私が言ったことは間違ってない！！！

だから私はやるのです。
ストレートで飲んだらあかんのです！！！！


ノンアルビール焼酎割り

誰も共感してくれませんが、やっとここで私の行動が認められることとなりました！！！！


さらに
過労か老化
どちらかわからない人にもこちらは名言

・遅くても１２時には切り上げよう

ハイ
ワタシ
最近ヘタレ
ちゃんと
早めに帰ることを心がけています。
たまーーーに遅くなっちゃうと
夜更かしした次の日の自分の顔のお疲れ具合ももっと怖いです（そっち！！？？）


・肝臓などの定期検査を


あ
人間ドックが終わって
「何もなくてよかったね」飲み会やってないやーーーーーー

そろそろ
肝臓を励まそう会をやらなきゃーーーーーーーー（全然10カ条を聞いてない・・・）

年末から、飲み会が続きませんか？

飲みポイント使い過ぎていませんか？

飲兵衛にしかわからない飲兵衛の心理

さらに家庭の平和を考えた地球に優しいさつまいも子からのご提案
(意味不明・・・）

飲んだ次の日は
ぜひ
焼き芋をお召し上がりください！！！

飲んで帰った日のおみやげにも最適☆

朝起きて二日酔いだったり、顔がむくんでいたら水分とカリウムを多く含んだ食べ物が効果的！

そんなときは焼き芋がベストなのですよーーーーーーーーーー
ご家族一緒に食べれば
食べておいしいさつまいも
食べてすっきりさつまいも

ぜひ
焼き芋を食べましょーーーーーーーーーーーぅ
（最後は宣伝で〆る）