本日の練習。
メインスイムは100×4×2 IM
ただし、ただのIMじゃないよ。1本ずつ泳ぐ順を変える。
1本目Flyから、2本目Baから、3本目Brから、4本目Frから。
コーチに「Brが速くなってる!神が降りた?!」
とほめられる!!!
やった~~!!!
家に帰って今日の自分のキャップを見た。
「これのせいか?」
メインスイムは100×4×2 IM
ただし、ただのIMじゃないよ。1本ずつ泳ぐ順を変える。
1本目Flyから、2本目Baから、3本目Brから、4本目Frから。
コーチに「Brが速くなってる!神が降りた?!」
とほめられる!!!
やった~~!!!
家に帰って今日の自分のキャップを見た。
「これのせいか?」