夜のおやつ

アップルケーキ

甘さほどよく美味しかった

今日の夜は練習日。
飛び込み練習であった。

自分の課題は入水よりも浮き上がり。
水中から浮き上がっていく勢いをそのままスイムのスピードにつなげていければいいんだけどなぁ～

それがなかなか難しい。


そして、飛び込みって結構疲れるんだよね。