rosemary days

アロマテラピー、ハーブを中心にフィトテラピーあれこれ。自然療法全域とフィットネスについて。

『ハーブで自然エステ』

2015-09-30 08:58:58 | 自然療法関連書籍
私にとってバイブルのような本の一つです。本当はあまり教えたくないけれど…紹介しちゃいます。

和田潔美先生は、日本にエステティック理論と技術を導入したハーバリスト・末富弘先生のお弟子さんで、目下日本におけるハーブ美容の第一人者です。私も一度だけセミナーを受講したことがありますが大変パワフルで綺麗な方でした。

ハーブの美容面での活用は、まず飲むこと、それからハーブのマスク(パック)、ゴマージュ(ピーリング)、湿布など実例が挙げられています。まだまだハーブ美容を実践しているサロンは少ないので、まずは自宅で自分でトライしてみるといいかと思います。








ハーブで自然エステ―あなたの肌にぴったりのハーブ選び
和田 潔美
祥伝社

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