メンタルが強い人の考え方 5選

「メンタルが強い人の考え方 5選」

①ポジティブな感情を創り出すのが上手い

ネガティブな思い込みに入り込まないようにしている。

捉え方を変えれば、

感情も変わることを知っているからそれができる。


②試してみることは簡単だ！と考える

「生み出す」「変える」ことは難しいが

「試す」ことは、いつでもできる！

このことを実感している。

だから継続することができる。


③変化を受け入れる変化に乗る ！

変化に流されているのではない、

変化に乗っているのである。

心も頭も柔軟！


④人に頼るのをためらわない！

自分の強みや弱みを理解している。

自己理解力がある！

だからすべてを抱え込まず助けを求めることができる。


⑤人生の目的、目標をしっかりと持っている！

やっぱりこれ！

自分はどう在りたいのか？を問い続けている。

そして、人生は自分に何を求めているのか？

を知ろうとしている。


こうして揚げましたが、

メンタルが弱くたっていいじゃない？！

とも思っています。

幸せを感じる力があれば。