なんでウォーキングしてんだろ？

雨や早い予定がない限り朝ウォーキングをしているけれど、
それは健康のためだけでなく、日々忘れちゃいけないことを
確認する時間にしていると改めて今朝気づいた。

その忘れちゃいけないこととは、
生かされているということ、
そしてそのことに感謝すること。


さんまさんは「生きてるだけで丸儲け」と言ったけど、
真にこんな心境になりたいものだ。

当たり前のことが当たり前でなくなる、
そうすれば自然と何事に対しても感謝、幸せを感じることができる。

日常の世界では、あれもこれもしなければならない
といったことがあり、

いつしか「生かされている」ことを忘れ、
感謝、幸せの反対側にある感情が湧き出てくる。


その感情は自分以外によってもたらされていると憤るが、
実際は自分がつくりだしているものでもある。

やはり、人生の後半は魂を磨く時間である。