今日は午前のみ仕事で、終わったその足で弥彦競輪場へ。
初めてのバンク練。初めてのピストバイク。
とりあえずバイクを借りてポジション調整。
セットバックが足りず、一番後ろに下げてもかなりの前乗りな感じ。まぁバンクならこれでも良いのかな。
ギアは49×15か16とかだったかな。
走り出すとまずクリートをはめるのに手間取る。笑
一発ではめることは出来なかった(´･_･`)
ある程度スピードに乗ってしまえばほとんど違和感なし。
ペダリングも変にブレーキがかかるような感じは無かった。引き足が使えてるかな。
止まる時にまた手間取る。笑
何周か走ってみてイケそうだったので、hykwさん、ymdさん、abきゅん、Moeの隊列に入れて貰う。
先頭交代でバンクの上の方に避けるのが面白い。
ギアが軽すぎたのか、hykwさんが良いペースで引くとケイデンス高すぎて結構キツい。
リアを14？(最初が16で変えたのが15？)に変えて貰う。14か15か。
んで、しばらく1人で淡々と走ってみる。
バンクの上からスピードに乗せてみたり。
下りは当然スピードに乗るけど、その前段階のバンクの上に登る時に意外と足を使うなと言う印象。こーいう時は変速のありがたみを感じるな。
ほんでタイム計測をしてみる。
まずは1km。
リザルト
1分20秒28
1kmめっちゃ辛い(´･_･`)
ケイデンスが上がりすぎてキツいイメージだなぁ。
でもトラックって高ケイデンスが基本なんですよね？回す練習しないとだ。
んで、200m(ハロン)を2本。
リザルト
13秒45
13秒42
全然力を出し切れん(´･_･`)
やっぱ足が回り切ってダメだ。
次はもう少し重いギアにしてみよう。
あとステムが短かったかな。
とりあえずな借り物だからしゃーないか。
改善点はいっぱいあるし、ロードレースの練習にもなりそうだ。
って事でまた参加出来る時に行ってみよう(^｡^)
弥彦競輪場の皆さん、ありがとうございましたm(_ _)m
帰って夕飯は丸亀製麺へ。
夏は冷たいうどんがまいう〜。