夜ローラー30分流し 2016-07-15 21:10:55 | トレーニング 二日酔いがドイヒー。 最近は飲み会の翌日のダメージが酷い。 歳か?(´・_・`) 結局日中は動けず、夜にのそのそとローラーへ。 30分流しのみ。 気合いが足りーん。。