凡人クライマー

可能性を信じて

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Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

森立×1

2016-07-18 22:02:58 | トレーニング

今日はMoeを地元に連れて行き、森立へ。

19:53
238w





アカーン。やっぱ全然力入らん(´・_・`)

2ヶ月くらい前に同じ装備で1人で走った時は260wは普通に出てたのに。

決めた。

何日かまとめてレストしよ。

去年も夏に調子落として、レスト入れたら戻ったし。

焦るな焦るな。



森立から下ってるとフィンズで実業団登録をするmrくんに遭遇。

いるんじゃないかなと思ってたんだ(^。^)

お互い実業団頑張ろう。南魚沼で勝負!



んで、帰ってからは母親と一緒に3人で蕎麦屋へ。





越路の 天池 さん。

いつもお世話になってます。

たらふく食べて腹いっぺー。



新潟に帰ってプシュッとしておやすみ。

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