凡人クライマー

可能性を信じて

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Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

だいろ×3観音寺×1、だいろ1826

2018-08-20 23:21:19 | トレーニング


今日も弥彦へ。



最初にサドルを前に出して前下がりにして上げてみる。
最近クライマーな人たちが良くやってるポジション。

アップで1本、22:06。
感触はイマイチ。サドルを戻す。
やっぱり引いて下げて、サドルは気持ち前下がり程度。
少し走ると良い感じ。

タイム狙って2本目、18:26。
strava上は18:11。
こんなんでも2年前のレースで出したタイムを更新してPB。
よえーなぁ。

良い感じで走れたけど、もう少しこう、ハマれば。



良い感じで走れたので、このポジションで観音寺側も登ってみるかと下ってるとどこからかカタカタと音が。

降りて確認するとサドルが緩んでポジション変わってた。
oh...。

ちゃんとポジション見てなかったので適当に合わせて観音寺側スタートするも、全然ダメ。

微妙な違いで掛かるか掛からないか全然変わるんだよなぁ。。。
変に脚使ってしまったし。

観音寺、28:52。

ちょいサドル弄ってもう1本だいろ。

感触を確かめようにももう脚が終わっててアカン。
21:41。

あー、こりゃまたポジション練り直しだな。

帰って長風呂して老廃物出して、夕飯。

減量中なのでこんなもん。



茄子の味噌炒めとジャガイモはMoeが作ってくれた。
あざっす!

就寝前で52.8kg。

明日もだいろ行こ。

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