最近、ストレスが蓄まってます。一番の原因はこれ『豆乳クッキーダイエット』。写真は夕食です。クッキー７枚…。生活が平坦なので食べることが唯一の楽しみなので辛いですクスン…。ダイエットしてもイケメンになる訳でもなく、彼女ができる訳でもない。それはわかっているけど止められない。健康と自分の為ですか？(質問)。いつも11時過ぎにご飯を食べるので、消化の負担が少ない豆乳クッキーは体には良いんだろうけど、効果があるのかな？体に良くても心には悪いぞ。でも最近、お腹まわりがすっきりしてきた様な気がしないでも無くも無くも無くも無くも無い。さぁどっち？
食事制限はストレスを溜めますよね・・・。
ストレスでリバウンドしないように気をつけてくださいね。
でも、体重計乗った時の微妙な変化での喜びを忘れられないんですよね。
体重計に乗っても、最近体重計とは
気があわないので、正確な数字がわかりません。
普通サイズの服を着れる日は
いつやってくるのか・・・