No.0670 久々のクラブ朝練

久々にクラブ朝練参加。
脚の痛みが長引いて暫く休んでいたが、やっと高負荷掛けられるまで回復して来た。


長いブランクのためキツイ、キツイ。
2周目火力の坂でサヨナラー。
その後、木人さんと合流しラスト周回へ。


3周目に入るＴ字路を左折したところで、後輪のクイックが緩み脱輪寸前。
Ｔ字路でスピードダウンしてたため落車は免れたが、下り坂だったらと思うとゾッとする。


今日は久々にCORNAGOに乗ったがクイックの確認しなかった。乗る前にしっかり点検しないと大きな事故に繋がる。


血の匂いがするほどキツかったが、終わってみれば清々しい気分。
思いっきり体を動かせる事に感動。
このまま痛みが消えてくれればいい。


帰って太白山へ。
昨年は一度もない登ってなかった。
今年は泉ヶ岳登ったし、いろんな山に登りたい。




帰りにKIKUCHIYAで美味しいパン買って満足な一日。




これ、スイカパン。レモンパンもあるようです。(^^)