No.0360 山形まるごとマラソン2016

山形まるごとマラソン2016

ゲストは増田明美さんと、谷川真理さん。

絶好のマラソン日和
最近、雨模様の天候が続いていたけど、今日の山形はスカッと快晴。
朝から暑いほど。


先週の30Ｋの疲労、昨日の5F階段トレ（笑）もあって、ウォーキングアップ時から体が重い。しかも暑い。など言い訳を並べればいくらでも有るのだろうが、スポーツは結果が勝負。
良くないタイムであれば実力が無いって事。トレーニングするしかない。


この山形まるごとマラソンは仙台国際のように市内の中心部を走れる数少ない大会。


霞城公園、駅前通り、七日町通り、旧県庁、芋煮会メッカの馬見ヶ崎川の川沿い通称「芋煮坂」など、繁華街や名所旧跡、山形代名詞の芋煮会場を巡るコース。


沿道では、ラフランス、梨、シャインマスカット、バナナ、蕎麦、のし梅（山形のお菓子）、そば茶などが振舞われる。
梨だけ頂きました。


レースは終始後続から抜かれて行く状態。自分のペースが一定にダウンしているってことですね。なかぬか一定のペースでは走れない(>_<)


このコース、とても記録の出やすいコース。来年もエントリーします！


走り終えてからストレッチしてもらいました。ケアしてると疲れも取れやすい。


巷は芋煮会の真っ盛り。美味しい芋煮を頂きました。

No.0359 次男坊の引越し

長かった６ヶ月の研修を終えて、やっと赴任先が決まった次男坊。


仙台を希望したものの叶わず、福島市に決まって引越し。
まあ、福島市は最も近い場所なので、良しとしなければ。
１０月から福島勤務ですが、１、２日は土日にあたったため、今日引越しです。


寮のため荷物は多くないけど、TV、ドライヤーの他、細々とした物を買い足して部屋へ運び込む。
５Fまで何度か往復して、トレーニングしてしまった。(>_<) ?エレベーターがないからね。


これで、三人の子供達が自立して、あとは娘一人。
だんだん、淋しくなりますね！