ようやく温泉にサウナ

ついについに・・・１，５月ぶりの日帰り温泉にいって参りました。

風呂に入る前に体重計になったら・・なんと８１キロオーバー。
まずはジャグジーにゆっくりつかり・・・もちろん厳選風呂ですよ。
そしてサウナにじっくりと３回・・・途中であかすりで己が身体こすったら
ちゃんと家の風呂に入ってたのに
なんともすごいすごい・・・垢がのろぼろ＾＾；
これこそサウナの凄さ・・・垢が・・・・
あとは・・・洗身体をしてからは
源泉あつめ湯にジェットバスに元湯熱め湯につかってあがりました。

久しぶりのサウナで・・・ジャスト１キロ落ちました。

なんにしろ日常にすこし戻れた感覚・・・いいもんですな＾＾

で・・・帰り道
大型スーパーに寄ったり・・・自分の昼飯を手に入れるためです。
焼きたてのパンを並べるコーナーあったので
そこのハムサンドと・・・ワルシャワパン・・・・我輩このワルシャワパン好きなんだよなあー。
で・・・帰ろうとして・・・あああ好物の唐揚げ弁当屋あるとこ通過するから
昼飯は変更！ってなって
おばちゃんが作る「からあげ弁当」
これ・・・・蓋が閉まらないほどに肉がてんこ盛りなんです。
以前は４００円・・・それが４３２円になり
今日行ったら・・・・４５４円だった＾＾

帰って食べました。
かわらずの味とボリュームでした＾＾
変化しないっていいことですよーー＾＾

中途半端な時間でも食事になりましたので
今夜の夕食はそれぞれおなかがすいたら・・それぞれ食べるということになってます。
かみさんも久しぶりの温泉で・・・・
今は爆睡真っ最中であります＾＾
日々の疲れに温泉利いたんでしょうねえ＾＾