アジなどの青魚を、薬味とみそでたたいたなめろうと、それと焼いたさんがです。 なめろうは、魚の鮮度が命なので、ぜひ新鮮な鯵などで作ってみてください。 【材料】(2人分) 鯵刺身用・・・1尾分(約200g) A{青じそ・・・10枚 ミョウガ・・・1個 ショウガ・・・10g みそ・・・小さじ2} 【作り方】 ⓵鯵は細かめに刻む。 ②Aの薬味はみじん切りにし、①とみそをあわせて叩く。