定年だ!!世界一周

サラリーマン36年、
いよいよ念願だった世界一周に出発2015年4月1日
2016年1月22日219日間27か国達成

遂にアフリカ雑貨屋さんに?(笑)クラウドファンディング

2025-02-27 17:13:00 | タンザニア孤児支援の会








3月になったら正式に発表しますが。
タンザニア孤児支援の会が支援しているツレーニ孤児院では、1月の新学期が始まってから小学生の学校の費用(主に給食費など)が払えなくて、学校へ通えない子どもたちが沢山出てきたと現地から連絡がありました。
(今までは欧米人が支援していた)

いろいろ相談して、3月限定で学校費用に焦点を絞ったクラウドファンディングを実施する事にしました。

通常のクラウドファンディングは専門会社を通すのですが、集まった資金の10%から20%を手数料として支払わなければなりません。その上お礼の品をつけると実際に支援に使えるお金が多く目減りします。

そこで今回は自分たちでクラウドファンディングをやって手数料を節約。さらにお礼の品は現地で購入して桑波田さんが帰国する4月に持って帰ってもらって送料も節約しようと。目標は10万円です。

お礼の品はモシでアフリカ工房TauRafiki(3人の姉妹の意)で作ってもらう事に。このお店は聴覚障害者3人が運営、以前から田上さんが応援しています。

地元も潤う一石二鳥。

毎月支援していただいている方には少し不公平感は否めませんがここは子どもたちのためにご了承下さい。

5,000円で毎月のお便り、年一回の子どもたちからのクリスマスカード。そしてTauRafiki工房のポーチ
10,000円でTauRafiki工房のトートバッグ
15,000円以上でTauRafiki工房のエプロン

ご支援先 <銀行から>ゆうちょ銀行 支店〇一八(ゼロイチハチ)普通 5971131 
      タンザニア孤児支援の会(タンザニアコジシエンノカイ)

工房グッズの送付先はメールで。

事務局 砂川博昭 sekaiojisan@gmail.com 080-2013-4209



写真がもう少し見やすくします。

いつもの支援に上乗せとなりますがよろしく。

桑波田、田上、砂川






夕飯当番NO7 和食特に鯖味噌!

2025-02-25 19:09:00 | GGの夕飯当番


今夜は和食に挑戦!
初めて作るきんぴらごぼう、どうやってごぼうを切る?いや鉛筆のように削るのか(笑)

そしてメインはサバ味噌、これが作りたかった!なんとか上手くいきました。味も美味い!

あとはほうれん草のおひたしとマグロの山かけ。

本当は味噌汁を作ろうとしましてが、力尽きてしまいました(笑)

また来週!


NHKBS「憶えのない殺人」自分ももうじきこうなるか?

2025-02-22 22:46:00 | その他日常



先ほどNHKBSで放送された「憶えのない殺人」
警察官として真面目に務め上げた主人公。定年から25年近所で殺人事件が起きた。
昔この元警官が捕まえた元犯人が殺された。近くのコンビニの防犯カメラに写っていたこの元警官が犯人と疑われる。その時同時に認知症になり、憶えてはいないが自分を犯人ではと、自首しようとする〜
その時!

このドラマの2つのポイントは
1.段々と認知症になっていくこの主人公に自分を被せて、なんだか私も認知症になるのではと〜
怖くなりました。

2.警察の誤認逮捕?の怖さ。

どちらもとても身につまされる事でした。

特に認知症、なりたくない(笑)(泣)



映画 小学校はそれは小さな社会  怖い!

2025-02-20 20:03:00 | その他日常


合気道で子どもたちの指導の補助をさせていただいているので、何かヒントがないかと思い見に行きました。
ドキュメントであり、淡々と事実を撮っています。
あとで知りましたが、外国のスタッフも多かったようです。だからそのままを撮ってくれたのかも。
撮り方などは何の問題もありません。

ただし今の学校で何がされているのかが良く分かりましたと同時に恐ろしくなりました。

何が恐ろしいかと言うと、こんな方式の教育を受けていると、組織に従順な人間は間違いなく出来ます。
この子たちは、働き始めた時にトヨタの看板方式にはピッタリです。従って安全安心な日本、時間通りに来る電車、どんなに政府が悪くても巻かれる、そんな規格に合致した人間にはなれますが、想像的な人間にはなれないでしょう。
例えば
学校から帰る時、靴箱の上履きの入れ方を子どもたちにチェックさせていました。真っ直ぐでキチンとラインに揃えている人は◎。重なっていると✖︎なにこれ?
運動会の駆けっこでゴールテープを切る時の順位を見極めるため先生たちが練習している。
縄跳び、合奏など出来ない子どもを鼓舞して達成した時の喜びを感じさせる。こんななにわ節必要?
修学旅行では夜中に先生たちの反省会。
前で意見を言えるのは子どもたちでなく、偉い先生のみ〜

酷い!先生たちも日本のモデルしか見た事ないからやむなしか?ぜひデンマークやスエーデンなどの教育研修に行かせてやってほしい。もっと選択肢を増やしてほしい。

最後は卒業式、ほとんどの女の子は袴、男の子も一部は和服。

自分で稼いでない子どもたちに何と〜(泣)

ここは自由?間違っています。

あと20年経っても日本は衰退していくような気がしました。

いい映画見せていただきました。

最後に軍国主義が忍び寄っているように思います。怖い!



焦げちゃった(笑)GGの夕飯当番No6 パイ包クリームシチュー他

2025-02-18 19:08:00 | GGの夕飯当番


クリームシチューを作ろうと思いましたが、ここは腕の見せどころと思いパイ包みにしました。ところがガスコンロのレンジを使ったためテッペンが焦げちゃいました(笑)ご愛嬌!

パン包みクリームシチュー


中のシチューはまあ合格!

そしてサイドオーダーは
ニンニクサバ缶ディップ。
サバ缶の汁とケチャップを混ぜて温めながらサバを崩します。

パンにつけていただきました。まあまあ
今日もお疲れ様でした。星3.5!




千葉県で強そうだと思う市町村No1は?

2025-02-14 18:30:00 | その他日常


あらビックリ‼️なんと我が佐倉市がNo1です。
そう言えば、昔千葉県の県庁をどこにするかと言われた時、佐倉市が一番候補だったとか。ところが海、つまり港がないので千葉市になったとか〜

お城も国立民族博物館もあります。長嶋の出身地だしー

とにかくNo1はいいものですね(笑)


強風の中スロージョグを。飛ばされそう(笑)

2025-02-13 12:42:00 | その他日常


印旛沼周辺は強風で白波かわ立つほど。毛糸の帽子までも吹き飛ばされそうでした。
行きは逆風、足を動かしても動かしても足踏みしてるようで全く進みません。
それでも背中を曲げながら進んで行き、帰りはヨットの帆のように風を受けスイスイ。

昨日の12キロスロージョグと合わせてなんとか事前準備が進んでいます。
あとはゴールしたいと言う強い気持ちですね(笑)

あと2日なんとかスロージョグ!

ところでそんな逆風でもスタコラサッサと進むランナーがいました。体幹つよいな!


夕飯当番No5 玉ねぎの黄金焼きとオムライス

2025-02-11 18:47:00 | GGの夕飯当番




TikTokで見た玉ねぎの黄金焼きが作りたくて挑戦しました。
もう一品はふわふわ卵のオムライスでした。
最後の仕上げを同時にするのは大変。やっぱり奥様はすご!
出来は星4つ。自分では合格!
また来週!





青空のもと、GGは颯の如く走る?

2025-02-11 13:06:00 | その他日常


タップリとストレッチをしてさあ出発!
昨夜の疲れか、出足が重い!

最初の坂道、ゼイゼイハアハアで頑張る。
一キロ過ぎたところで、調整池の周回コースへ。これが坂もあって丁度一キロ。3周して、公園の芝の上でスロージョグ。

帰ってご褒美の昼風呂!
明日は少しゆっくり長く走ろう!
お疲れ様でした。
おっと今夜は夕飯当番、さて何にしよう(笑)






あと5日、痛みに耐えて追い込み中

2025-02-10 13:34:00 | その他日常




昨日からジョギングを開始。
もちろん走ったあとは踵に痛みが出ます。

今日も5キロ、ほぼレースペースで走ってみました。
もちろん本番は42.195キロですからたった5キロ。でも今の私には冒険です。

何が一番不安かと言えば、踵の痛み以外に、負荷をかけた時の呼吸です。ハアハア言っています。

もちろん踵には整形外科で教わったテーピングもしています。

先ほどお風呂から上がりましたら少し痛い。
あと5日、毎日5キロ走って調子を上げます。




3週間ぶりにジョギング〜

2025-02-09 11:49:00 | その他日常


1月末に彩湖で30キロ走った次の日から踵に激痛が走りました。
整形外科で診てもらいましたが疲労骨折ではないとの事。
1週間ほど安静にしていましたが、流石に来週の北九州マラソンに間に合わない。
先週から少しだけ散歩を開始しました。
そして一週間前の今日、恐る恐る8キロ走ってみました。

息はゼイゼイ!脚はフラフラ(泣)
踵よりも呼吸です!

整形外科のリハビリの方が「走りたいならテーピングをかっちりして走るしかありませんよ」「でも痛みは?」「そりゃ痛いでしょうが、走りたいならそれしか方法ないのでは」全くの正論。

今日は走り終わってみるとやっぱり踵に痛みが出ています。

ご褒美に近くの温泉でゆらゆらしてます。

とにかく一週間で、まずは負荷をかけて呼吸をなんとかしないと。

さて来週故郷に錦は飾れるのでしょうか(笑)




久しぶりに千葉県生涯大学校の講演会でした

2025-02-06 19:55:00 | その他日常


千葉県生涯大学校外房学園の生徒さん80名の前で「世界一周」講演会をさせていただきました。
前日にもう一度読み上げ原稿を書き直して準備万端!
8年も前の事なので細かい都市名や人数なと忘れていました。しっかり復習。

とても熱心に聞いていただけました。

コロナが終わって私も海外旅行を再開。
現在72カ国になりました。

目標は100カ国、75歳までには達成したいものです。

今のところ75歳、後3年でもう一度。世界二周目を。

そして今度はスペイン巡礼の講演会もしていこうと思っています。