自分セラピー

「自分を好きでいる」ことは人生を豊かにしてくれます。そこに気づかせてくれる沢山のファンタジー文学を紹介していきます

雪氷とけて雨水

2014-02-27 06:53:45 | ひとり言
今朝の五反田周辺は、雨が降っています。


テレビに映る、東京の他の地域には雨が無かったりしていますが、皆さんの地域はどうですか?


東京もお台場周辺のビル群ができてから、海風が入らなくなって、天候がマチマチになったと言いますから、東京の中でも色々なのかもしれません。


24節季は、雨水を過ぎて、啓蟄に向かって時を刻んでいます。


東京の大雪も、ほとんどその姿が消えていますが、この雨できれいさっぱりと消えてなくなるかもしれません。


新しい季節を迎える準備が始まっているわけです。


さて、自分は?と言うと、、、


多忙な毎日に、つい流されてしまって今を味わう事が出来なくなってしまう。


朝、神仏の前に座っていても落ち着かない。


マインドが忙しく動いていて、頭を触るとパンパンになっている。


気づくと、呼吸が浅くなっている。


こんな時に、タイミングよく、今日はヨガレッスン。


千晶先生に、みっちりとトレーニングをしてもらって、自分を取り戻してまいります。



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