ウォーキングの風景

２００８．０８．１１（月）

８月１日から再びダイエットに燃え，ウォーキングも積極的に実施するようにしました…ただ歩くと疲れるだけなので，ウォーキングを楽しむため目的地をアレコレ考えながら歩くことに…

昨日は，山形藩初代藩主で戦国武将でも著名な「最上義光」（もがみ－よしあき）の菩提寺である「光禅寺」（こうぜんじ）を訪ねました…

光禅寺…山形市鉄砲町２－５－７（℡０２３－６２２－７７９６）


最上義光のお墓…


光禅寺の中にある「光禅寺庭園」…疲れを吹き飛ばしてくれる風景です＾＾…


折り返し地点は，光禅寺に隣接する「山形中央高校」…
息子がお世話になった硬式野球チーム「山形中央リトルシニア」がオープン戦をやっていると聞いたので立ち寄りましたが，ちょうどお昼時でゲームはやっておらず…そのまま復路へと歩き始めました…


自宅から片道５ｋｍ，往復１０ｋｍの道のり…
暑くて滝のように汗が流れてきましたが，心地良い運動になりました＾＾…

【本日の体重】 ：９２．１ｋｇ（ダイエット開始から１１日目：－０．４ｋｇ）
※目標体重「８０ｋｇ」まで，あと１２．１ｋｇ