２０１６．１２．１６（金）
２２歳の誕生日を迎えた娘から届いたＬＩＮＥ（写真）
ＢＥＨＩＶＥのオーナー様，社員の皆々さま。
どうもありがとうございます。...
ほのかは幸せ者です。
【現在の体重 ： ８０．２ｋｇ】（ダイエット開始から３９７２日目 ： −２４．４ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．６ｋｇ）
２０１６．１２．１６（金）
指定休日の今日。
１００分間走で汗を流しました。
気温１℃でも汗は出るんですネ。
目標にしていた１３ｋｍ目前で，スマホのバッテリーがダウン。
記録を残せず残念(^^;)
冬のジョギングって，体がポカポカして気持ちいいですネ(^.^)
明日・明後日の仕事に備え，リフレッシュできました(^^)v
【現在の体重 ： ８０．２ｋｇ】（ダイエット開始から３９７２日目 ： −２４．４ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．６ｋｇ）
２０１６．１２．１６（金）
今日は娘の２２歳の誕生日。
ほのか，おめでとう＼(^o^)／
仙台で美容師として働く娘。
来年から本格的にカット練習が始まるそうです。
謙虚な気持ちを忘れず，腕を磨いてネ。
職場の皆さま。
いつも温かく見守って下さり，心より感謝申し上げます。
【現在の体重 ： ８０．３ｋｇ】（ダイエット開始から３９７２日目 ： −２４．４ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．６ｋｇ）
