毎日、まいにち

昨日トレをやり過ぎた為か足が重かったので今日はプールのみ。
平泳ぎ１０００ｍ、水中ウォーク３０分、クロール５０ｍ←クロールは苦手じゃ
インドアに行った２５日以外は毎日ジムトレしてる、ジムトレ日記にタイトル変更かぁ 。
それにしても現在自宅周辺は凄い雷雨です、雷落っこちたかも・・・。