急に涼しくなって、夏の暑い時期と同じようにノースリーブのまま寝てたら、
朝方の冷え込みで、寒くて目が覚めました・・・ 
心なしか喉が痛い
職場でも、みんな体調崩して風邪を引いてしまっている人がチラホラ。
ヤバイ～ 
そんな訳で、風邪がひどくならないうちにケアをしましょう。
私は風邪ひきそうだな～って時はいつも、「フランキンセンス」。
イエスキリストご生誕の際に、東方の三賢者が「フランキンセンス」を
献上したというのは、アロマでは有名なお話です。
古代から宗教儀式に関わってきたアロマオイルなので、歴史の随所に登場します。
私はいつも、風邪の引き始めの症状（喉や鼻の奥が痛い）が出て
このまま放っておくとヤバイって時は、痛みが強くなる前に
「フランキンセンス」を熱湯の入ったカップに２滴たらして蒸気吸入法。
すると痛みが和らいで、それ以上の悪化を予防できるので、
私はいつも「フランキンセンス」で蒸気吸入法でケアしています。
精油（アロマオイル）利用の際は、自己責任で正しくご使用くださいね。
