耳つぼ

8月の台風以来
気候のせいか気圧のせいか
忙しさのせいか
喘息がひどくでて困ります。

耳つぼマッサージなるものを
病院でも聞いてやってみるけど
なんか、効いてるのかきいてないのか
毎日きちんとすることが、大切とわかっていても
それができないのがだめなのですね。

台風発生時の天気痛を軽減する「耳マッサージ」

血圧もきちんと決まった時間に測れない
ダメダメな私です。

少し真面目に継続してみよう





なかなかブログも開けないでいたところ
訪問数に対して
閲覧数が10倍以上の日があって
ちょっと手が震えました


明日は一週間ぶりの
何も予定のない休みの日曜

少しゆっくり、のんびり
何も考えずに過ごしましょうか。