びわ湖・勝手気ままな日々!

温故知新!大切ですね、次代に生きる方々の知恵と活力となります。令和時代を健康で楽しみましょう。

市立図書館のあとトレーニングさんさん会館で

2019年03月05日 | セルフケアー
茶道関係者は良くご存じですが、ゆっくりと茶道の源流に 触れる事が出来そうで、集中して聞けそうですね! 前回、気分転換で試みで聞いてみれば、 とても楽しく聴けました。それで・・ ~~~   ~~~   ~~~ 好天の今日は野外での運動や活動でしょうが、1時間余りの ウオーキングと整体・ストレッチ、もちろん緩消法を実施等 クリック拡大 クリック拡大 クリック拡大 クリッ . . . 本文を読む
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