24周－⑥北小松～近江今津駅まで！－びわ湖勝手気まま歩き－

いつもの出発点！ 　 おそろいの自転車用ユニフォーム３人 話しかけたら、敦賀からマキノを拠点で、ビワイチ挑戦！ 今日は彦根で１泊と、たしかそう言っておられた？存分に 走りを楽しんで下さい。　くれぐれに安全第一ですよ！！ 私は歩き、ただ今24周目の⑥回目と言うと、一緒に 記念撮影をしましょう。ブログ上げますが顔も出しても よろしいか？良いですよと許可取れました。若い３人さん！ . . . 本文を読む

お渡しした”つぎはぎ ”資料・・見やすく・受講者目線となりましたか？

敬老健康セミナー資料 奇数ページ　－１－　～　－13－ 左から２枚目の下の黒に白抜きの部分が言いたい結論です。 右端 ９ ページは若い人向き息子さんかお孫さん用ですね、 　　　　 クリックすると拡大します。 　 偶数ページ　－②－　～　－⑬－ 左から３枚目　⑥ページの３種類の違いを丁寧に説明させて頂いた。 　　　　　 あらためて、振り返る。借用出典もとのお訊ねがあり . . . 本文を読む

敬老健康セミナーの旅、その２

２日目、朝９時１５分から４５分間の健康セミナー！ 終了後、団長・副団長が握手を求められた事が、 その答えかな？ 私の実感は７０人もの参加者が、それは まじめに、私の指示（そんなに端的でないにも係わらず） テキパキと文句ひとつ言わず、次々と実技を実践された。 こちらが感心する程、参加者の真面目な研修を受ける姿勢 に、当方が助けられた。と言う感想です！ 事前に配布した資料が、参加者にフィ . . . 本文を読む

敬老健康セミナーの旅へ！

新しいスマホからアップで上手くあがりません。明日帰宅してから、整えます❗ . . . 本文を読む

22号台風が近づく！みんながみんな考えてる。今度のコースは？？

敬老健康セミナーはいよいよ明日になりました。沢山勉強しすぎて、返って頭の中は混乱してます。でも、一発勝負でやるだけである。夕方から買い物へ、駐車場は一台も空きは無く私が出れば直ぐに埋まる。帰ってくる頃は、置く場所がありません。別に駐車場は確保されているが、少しほんの少し、５０㍍程離れているのにその場所に停めようとしない横着さがあります。弱い私です。夕食のメニューです。宇都宮餃子六つ、茄子の肉詰めあ . . . 本文を読む

24周－⑤近江八幡～彦根駅まで！－びわ湖勝手気まま歩き－

－八幡山－ 八幡山ロープウェー　村雲御所瑞龍時門跡が山頂に京都村雲 より、ここに主要建物が移築された。秀次の菩提を弔うため、 豊臣秀吉の姉（日秀尼公）が創建した。＝豊臣秀次＝ ”西の湖 ”の南サイクルロードを安土城跡地をめがけて歩きます。 秋の野辺象徴するススキの穂！ひぇーこんな角度から撮りますか？ 背丈を超す”葦林 ”21号台風も何のその、柔らかさは強さ！？ 21 . . . 本文を読む

久しぶりの秋晴れ！木曜会ＧＧの日２週間ぶり、スコアーさっぱり！

プレーヤーとしては最低、最悪のスコアー！ 前半２ゲーム　２２・２５＝４７ 後半２ゲーム　２７・２０＝４７ ９４・・・何としたことか酷すぎる。 そりゃーそうだ２週間に１回の練習では 当然のことでしょう。この速野ＧＧ場の ベストは８月１７日（木）の－８２－です。 ８月９月の９回で平均は－９０、３－ この２ヶ月でトップスコアーは－７０－ 平均スコアーは大凡－７５－となっている。 木曜会メンバー３２人 . . . 本文を読む

朝、又しても雨！昼前から青空！びわ湖歩き24周目番外・びわこ地球市民の森公園２回目！

晴れたから、歩こう！　野洲川河川敷公園を台風の爪痕 小さな写真クリックして見て下さいネ 倒木がわかるだけで数本、市があと処理をされていた。 シラサギは写真のあと場所を飛んで移動、 ツワブキが咲いてます。 強風のためスズメバチの巣が落ちてます。10匹いました。 昔の蛇行して流れた野洲川の名残！三上山（近江富士）です。 空気が美味しく、とても気分良し！ 冒険広場 . . . 本文を読む

56年前卒！深草中の同窓会総会開催の案内が！

小さな写真、クリックすると大きくなります。 卒業アルバムから 　　 六角校舎（生徒達は蜂の巣校舎と言ってました） 　　 14期生、我々を主にお世話して頂いた先生方 蜂の巣校舎屋上にて！ ５組クラス写真と体育祭クラスの取組 『深中の虫』クラス全員が張りぼてに入り ムカデのように歩きました。良い思い出！ 　　 【歩きメモ】 2033歩・1.42km・16m・16.1g・1785kcal . . . 本文を読む

１時間の敬老健康セミナーのレジュメ（資料含）が出来た。

私から今回セミナーの参加者に対するメッセージは これ！ 参考資料は７枚１３ページ・・お渡しして置いて、 １時間はほとんど実技！ ３つストレッチがある、この違いを体験して貰う。 そして、手当を自らで実施する習慣に目覚めて欲しい。 ＝＝＝＃＃＃＝＝＝ １２時待ち合わせ！３０分前につき、昼食を・・ 滋賀県庁を正面見た通りに、以前住まいのマンション の住民Ｍ氏が経営する店が見える。一度も行 . . . 本文を読む

21号台風急接近の午後！

栗東から長女と孫の琴静がピエリ（大型店舗） のショッピング兼ねてやってきた。 土・日の混雑は半端ではない！空いている店 でお昼を頂き、ゆっくりできた。 ウインドウショッピングと幾つか衣類を買った あと、古株牧場から最近出店した ”湖華舞 ” で数軒の店でお目当ての衣料品を買った後、 写真のエッグタルトとソフトクリームの琴静！ 実は牧場本店は蒲生郡竜王町にあるのでした。 なーんだ！栗東に近 . . . 本文を読む

守山バラ・ハーブ園今日から一般公開日！

•朝鮮朝顔は薬草として、珍重されている •江戸時代に、華岡青州が、外科手術に全身麻酔薬として 使った事で有名 •八重朝鮮朝顔の花姿は、フレアースカートみたいで フリル状 •色が、綺麗なことで、園芸用としても栽培されている •食すると死に至るほどの猛毒を持ち、日本各地に自生あり、 注意が必要！ 【栽培は違法では無く、観賞用では広く栽培されています。 　ただし、成分を抽出して悪用することは . . . 本文を読む

特定保健指導の日！帰路環境センターＧＧとブラジル椰子の実！

小さい写真はクリックで大きく見えます。 　 実施場所－すこやかセンター１F 保健指導室 　 　 　 ＝＝＝％％％＝＝＝ 環境センターの一角バラ・ハーブ園隣接ＧＧで２ゲーム １６ホール芝が水を含んで進まない。 コースの状態悪し、早々と退散・・？　何だろう？ ぎんなんかな？イチョウの木は無い！甘い匂い、実 を４つほど拾って、バラ・ハーブ園の職員さんに聞 いて見ようと、園内を探したが . . . 本文を読む

何でしょう？又も雨！その上台風？

守山道の駅で良く知られている 『 おうみんち 』で買物 午後に雨があがって出掛けました。 ストレチア（極楽鳥花）・・自動でフラッシュ！ 近江八幡市大中地区で大がかりな、この花を 栽培されている農家で、びわ湖歩きの途中に 親切に教えて頂きました。懐かしいストレチア！ 発光止めて撮りました。この花の晴れの舞台 はどのような場面でしょうね！ －千日紅－ カーネーション２種 不思議なフ . . . 本文を読む

24周－④北小松～南下・堅田駅まで！－びわ湖勝手気まま歩き－

ついにＪＲ列車にもラッピング車両が登場！堅田駅 敦賀行き新快速、次は近江舞子駅、その次北小松駅！ 約１０分で着きます。この距離を歩くと４時間４０分 費やします。 近江舞子から琵琶湖大橋、住まいのマンションが遠く 見えます。 テントウ虫ではありません。ホトトギスの花ですね！ 小さい写真はクリックすると大きくなります。 白の秋明菊、とても清楚です。ここにはピンク色無し . . . 本文を読む