びわ湖・勝手気ままな日々!

温故知新!大切ですね、次代に生きる方々の知恵と活力となります。令和時代を健康で楽しみましょう。

(朝もや)で景色見えず!徐々にカスミ去り、陽光頂き暖か・・

2020年12月10日 | 日記

午後4時45分写す

 

今日一日、菜の花畑管理運営の中州自治会の大人数が、いつもの何倍もの手間と

時間を費やして、例年より随分早い開花に備えて、開園の準備を完了されました。

私がカメラに収めるために下へ撮りに行ったのは4時45分位で、その後数分で暗く

なると言うタイミングでした。

~~~   ~~~   ~~~

朝一は年賀のあいさつ、少し・・あと、このところじっくり歩けて無いので楽しみ

の歩きが出来ました。初めて通る道選んで約2時間と半でしたか!もちろん畑もルー

トに入れて、彼方此方と歩きの楽しみを満喫させていただきました。書店の店員さん

・畑の友人と・美崎公園の園長さん・帰宅前、マンション管理事務所の支配人さん・

と歩きの中にお喋りも(休憩兼ねて)適当にしながらの帰宅でした。遅い昼食の後は

今度は車で念願のエアーウィーブ(浅田真央)ならぬニトリの『N-BREATH』を買い

求めました。私としては久しぶりの"敷布団"購入です。弱音を吐きますが、いつまで

も元気で動き続けるためにも、必需品です。近年5年程はなんとマー工夫に工夫を重

ね何とか凌いで来たのですが・・ここにきて来て思い切ってこの製品に掛けてみます。

2週間の試用で決断します。各社の推奨品で今まで大変お世話になりました。が先日

のエアーウィーブ開発のドキメントを見てから、私も今分岐点と思いました。どうか

身体にフィット致しますことを願うばかりです。

 

午前11時過ぎから歩き出して、ゴール直前は午後2時を回っていました。実際の

歩きと、お喋りとの合計は3時間半ほどです。「勝手気ままな歩き」

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【歩きメモ】

23296歩・17.2km・73g・2302kcal

日記風川柳

「睡眠を 支える安堵 あれこれと」

「生き様の 三分の一 眠りにて」

「無意識な 睡眠何を 生み出すか」

「熟睡 身体疲労 引き換えと」

 

―1年前今日のブログ記事ー

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