びわ湖・勝手気ままな日々!

温故知新!大切ですね、次代に生きる方々の知恵と活力となります。令和時代を健康で楽しみましょう。

大人の運動シリーズ3回目!

2020年09月04日 | 日記

 

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次回は膝痛の予定です。

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【歩きメモ】

8016歩・5.7km・23g・1887kcal

日記風川柳

「9号は さっさと北へ 10号猛威」

「刻々と 南海生まれ 巨大化」

「太陽と 海水湿度 つむじ風」

「祈るだけ 不安と怯え 成るがまま」

 

         ー1年前今日のブログ記事ー

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