びわ湖・勝手気ままな日々!

温故知新!大切ですね、次代に生きる方々の知恵と活力となります。令和時代を健康で楽しみましょう。

gooblogアプリが本日から、リニューアルされました。また、私にとっては一苦労です。

2019年11月27日 | リフレッシュ day!

今日はタブレットにてBlogupをしてみました。旅行中はスマホ・タブレットで

数回だけupしたことはありますが・・・

昨夜は、日付が変わる直前にブログアップ出来まして安堵!

レム睡眠とノンレム睡眠がイーブンなんです。一度深い睡眠(ノンレム)が

浅い(レム・眼球が動いてる等)を上回った日が、このスマートウォッチを

付けて以来一度だけ!今回は同割合ですので、分けわからず上げて見たのですが、

click拡大

就寝は何とか、6時間の睡眠量でした!
今にも雨が落ちて来そうな、何とそんな1日でした。
初めて昼前にお風呂へ入りました。昨夜はめずらしく
少し酔った様です。そして、調子にのって余計な事まで喋りました❗
気付けば10時を回って❗帰宅は11時を少し過ぎて、
何とか日が変わらずアップ出来まして
良かった。今後はうっかりミスも有りそうな🎵
 
【歩きメモ】
4172歩.2.9㎞.38m.13g.1624㎞カロリー
 
日記風川柳
写真が 共有無し 困ってる」
「スマホから タブレットから 取り込めぬ」
「さて工夫 デジカメ探し 一枚のみ」
「まだ答え システム本部 無返信」
 
-1年前今日の記事-
私の、もう一つの楽しみ!
昨晩、就寝が11時前、今朝目覚めが6時前!借りていたCD聴くことにする。6時から8時半で残りを聴き終えた。とても良い! 落ち着くし、ゆっくりの話し口調が耳に優しい。どうも......
  

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