Spinning Wheel~空回りな日常(移設)

こちら九州製油所です。

今月のジテツー

2019-05-31 | Sports?
俺様のGWは短かった・・・

5月4日 嫁様のリハビリライドにMTBで同行

DE ROSA増車したがコケたら洒落にならんと言う事で、ルイガノ引っ張り出して乗ってた。まあ乗ってないから新車同然なのですが、コッチはコケても良いらしい・・・40km

5月8日 初CAAD11、ブラケットが小さくなって握りやすい、あとハンドル幅狭めたからシックリくる。シフトチェンジがカチからヌン(意味不明)良い意味です、あとはやっぱり漕がないと進まない・・・

久しぶりのジテツーは重トレから、あとクランク長が165→170になってアンクリングが多め?になってる気がした。サドル少し前に移動すると収まるのか?まあ、色々微調整が必要かもです。
帰り油断してたらバツゲームのお誘い、真面目?に乗って良く分かった事はハンドル幅を狭くした(400→380)効果がスゴイ!ダンシングでバイク振りやすい!!あと軽量ホイルは効果絶大!!!慣れたらおしまいw42km

5月11日 お祭りジテツー、行きは良いけど帰りは祭りで通れないorz

少しだけ遠回り?して、いつものルートで重トレ帰宅。36km

5月12日 シリーズ第3戦、平尾台南HC

小学生と中学生にガチ勝負で挑み、中学生にゴール手前で挿されるも小学生には勝つと言う、完全敗北でありましたwww 52km

5月14日 新しい場所でのバツゲーム。
あじさいロードは車が来ないので安心、超高負荷で死にました・・・40km

5月15日 行きクルクル回しての回復走、帰りも疲れてて回復走、大山林道途中でフッと脚が軽くなった。35km

5月17日 朝向かい風強えぇ・・・俺様弱えぇ・・・、帰り追い風、無性に寿司(回るヤツ)食いてぇで途中でジテツー止めて嫁様に回収して貰い寿司食いに行きました・・・25km

5月21日 あじさいバツゲームの影響が残り腰痛、踏めないので朝はトンネル。帰りはあじさいロードでバツゲーム、出来る範囲でもがいてみました。37km

5月23日 中殿筋のコリから来る腰痛も随分治まってきたがまだまだ・・・ストレッチ頑張ります。長い坂上りたいなぁ・・・普通にジテツーだが片道のみ18km

5月24日 新しいシューズで普通にジテツー 18km

5月25日 行きは重トレ、帰りは疲れててヨロヨロとトンネル経由で帰宅 33km

5月29日 行きは重トレ、帰りは急遽バツゲームでお墓坂、大山林道往復でバツ君にコテンパンにヤラレました。それでも自分のタイムは上がってきてるので素直に嬉しい。40km

5月30日 行きは昨夜の疲れを取る為にインナークルクル高速巡航、心肺にきますね。帰りはダンシングの練習? 36km

今月のジテツー 452km 少し上向いてきた?
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