ただ個人的な釣行日誌

すみずみまで読んでください

スポーツクラブの効用について

2012年02月24日 23時15分31秒 | 健康法
若いころよりジョギングや弥彦登山を軽くやっていて、体を動かすことには抵抗がなく、この年まで快適に過ごせてきたように思う。

私の弟も仕事が終わると運動に出かけるのだが、数年前より自転車を始め、今では目ン玉が飛び出るような高価なロードバイクを駆っている。カネをかけずに健康に友人たちと仲良く末永く暮らしたいという貴殿らには薦められない趣味である。

しかし最初は彼も7万円くらいの鉄製のバイクでエンジョイしていた。それがだんだんと、引き締まってきた太腿の性能を客観的に知りたくなり、ナントカクライムという、競技に出場する方向に行き、夥しい枚数の諭吉先生が乱舞しちゃったのである。

このバイクを買いに行くとき一緒に長岡のチャリ屋までついて行ったが、高いチャリが飛ぶように売れているようだ。

私も天気の良い季節に暇であったらチャリをやりたいのだが(お下がりはある)、いかんせん釣りに忙しく、跨ることが出来ないのである。

そんなことで運動不足ぎみであったところに、好機が訪れた。家内がスポーツクラブに行きたいと言い出したのである。昨年春のことであった。

入会時、会費の額を聞いて引きまくったが、まあ折角家内がやる気になっていて、弟もあのとおり大金を投入しているし、我々も健康に投資を惜しむべからずという天からのお達しだと結論付け入会した。

スポーツクラブのすばらしい効用

通ってみて分かったのだが、このスポーツクラブ、凄くメリットがあるぞ。

以下、箇条書きにしてみよう。

① 晩酌開始が遅くなるのと体が心地よく疲れるため、飲むアルコールの量が減る。

② 一日おきではあるが、帰宅途中に寄るスーパーで半額になった刺身等が買えるため、楽しい。

③ 腕や胸の筋肉が知らないうちに付いていて、寒い時期の消防ポンプのリコイルスターターを引くときに軽く引いただけでエンジンがかかり、少しうれしい。

以上のような感じだ。

しかしまた釣りシーズンが始まり、最盛期に毎週行くようになるとスポーツクラブも休会しなければならないな。でももし平日に暇があれば(たぶん無いな)弥彦に登れるだろう。

とにかく家内がやる気になり、とてもうれしいこの頃だ。

いずれは尾瀬沼に行ったり山に登ったりを一緒に楽しめたら最高である。

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