自分のことが好きですか？

「日月さんは、自分のことが好きですか？」と、先日お客様に質問されて、思わず答えに詰まってしまいました。

じつは、最近あまり好きじゃないかもしれません。
こんな時は、ローズクォーツかなぁ。。。

そう言いながらも、以前のように「自分を好きにならなくちゃ」と思って、ジタバタすることはなくなりました。
年の功ですかね。。。それとも、自分を好きじゃない自分も許せているのでしょうか？
いろんな本を読んで、いろんなことを試したけど、結局あんまり変わらないので、諦めたというのもありますね。

人間の本質は、変わりません。
でも、経験から学ぶことは沢山ありました。

自分でやってみて、駄目だ～と思うことが大切だと思います。
人から言われると腹が立ちますから。

こういうテンションの時の方が、瞑想にはいいみたいです。
自分は、正しい～と思っている時は、体に力が入っていて、リラックス出来ません。
溜息をついてるくらいの時は、意識が深いところまで入っていって、あたたかなエネルギーに繋がります。

いつもこんな時に助けてくれるこのエネルギーは、誰なのか？
きっと、これも自分だと思います。