膝の痛みに効くツボ 鶴頂（かくちょう）

 『膝の痛みに効くツボ　鶴頂（かくちょう）』

今日は、膝の痛みに効く『鶴頂（かくちょう）』をご紹介します。

<o:p></o:p> 毎朝、起き上がる時に膝が痛い。階段がつらい。膝に水が溜まっている。

などの症状を改善してくれます。ぜひ押してみましょう。<o:p></o:p>

 ～鶴頂の場所～

椅子に座って膝のお皿のちょうど真上のくぼんでいると所を押してみましょう。押しながら膝の曲げ伸ばしを行うとさらに効果的です。