すみさん家

呑んべえ&田舎グルメ&ぽれぽれキルターの徒然なるままのひとりごとです。

モロヘイヤ

2008年08月23日 05時54分45秒 | 田舎グルメ


  焼きサーモンとイカの刺身
  身欠きにしんと早煮昆布の煮付け
  茄子の辛子醤油漬け

で、一杯やってたら、、、
本日の獲物 『モロヘイヤ』と『キュウリ』が
やってきました。

先日のはなまるで取り上げられてて、
機会があったら、モロヘイヤスープで
スタミナつけようか~って思ってたところ。

        

早速 茹でてたたいて、おひたし。
お嬢は「モロヘイヤには やっぱり納豆だべ~」、、、
と ぐりぐり、まぜまぜして ご飯に乗っけて食べました。

残りは 明日。



これを 必要分 ぱきっと割って使うんですよね。
学んだら 即実行してみる。
いつもながら みーはーな私です。