三木正夫 好きです須坂! がんばろう!

信州須坂から徒然なるままに様々なことを書き記してまいります。

健康 笑いヨガ #須坂 #須坂健康 #須坂ボランティア

2016年02月17日 | Weblog
最近「笑いヨガ」という言葉を耳にしたことはありませんか?「笑い」と  「ヨガの呼吸法」を組み合わせたエクササイズで、心も体もリフレッシュ  できると人気を集めています。笑うことでストレスが減少し、高血圧の  改善にも効果が期待できるとか。「アロハ笑いヨガ」「サイクリング笑い」  など奇抜なネーミングも。不思議な動きのエクササイズに、ぜひチャレンジ  してください。 . . . 本文を読む

乳児虐待 居住環境も「危険因子」 国立研究センター部長ら論文 #子育て

2016年02月17日 | Weblog
信濃毎日新聞母親2016(平成28)年2月12日   乳児虐待 居住環境も「危険因子」 国立研究センター部長ら論文    母親による乳児虐待には母親の年齢や経済状況に加え、居住環境も影響する―。そんな論文を国立成育医療研究センター社会医学研究部の藤原武男部長らが日本疫学会の学会誌1月号に発表。 . . . 本文を読む