青裸々日記 Aorara Diary

真面目で一生懸命な人に寄り添うブログです(^^/
あったかい未来が、きっと待っています。

七夕の日

2009年07月07日 07時19分09秒 | 雑感、雑記
 こんにちは。



 今日は七夕の日。
 皆さんが幸せでありますよう、お祈りしています。

 私は、そうだなあ…、
 体重が56kgに増えちゃった、ことは自助努力でなんとかするとして(笑)、
 どちらかと言えば感謝に比重を置きたいと思っています。
 もちろん短冊は書きましたが、
 テーマは「感謝」。

 感謝が出来なくなったら、
 人間、終わりですよ。


 というわけで、
 七夕祭りに参加してくるつもりなので、
 楽しんできます。

大の字で眠る!

2009年07月07日 07時10分25秒 | 雑感、雑記
 こんにちは。



 またまた『ハナミズキ』を、
 リピートしまくって聴いています。

 さて。
 ここのとこ、自分のエネルギーを解放し続けているせいか、
 体が重いのです。
 エネルギーを解放すればするほど、
 自分と向き合わなければいけないので、
 よい前触れなのでは?と勝手に思ってます。

 というわけで、
 昨日は早く消灯し、
 床に体を委ねるように寝てみました。
 で、何を思ったか大の字に寝たらたまらなく癒されて…。
 いや、これが超・気持ち良くて、
 自分が鉄アレイ(筋トレで使う器具)になったかのように、
 よい意味で異常にグッタリ出来ました。
 さらに、疲れが体から床を伝って地面に流れていくイメージワークをしたら、
 自分がいかに無駄な力を使っていたかがわかりました。


 お疲れの皆さん、オススメです。
 ぜひやってみて下さい。

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