ポジティブ疲れ。

山桜（埼玉県秩父市）

　こんにちは。
　今日も皆さん、ありがとうございます。



　意味のなさそうなものに意味を与え、
　無駄なものを生産的に、
　絶望を希望に、
　つまり、「無から有を」というのが、ポジティブ思考の特徴です。
　より多くの時間や財産、幸せを生み出そうという考えは誰しも同じです。
　こういうわけで、人は誰しも、よりポジティブでありたいと願っているわけです。


　しかし、ややもすれば「ポジティブ思考」って、疲れるものだったりもするんですね。
　「無から有を生み出す」と口で言うのは簡単ですが、
　「不幸そうに見えること」
　「落ち込むのも無理はないと思えるもの」
　こんなものに出くわすたびにいちいち解釈を加え直すのですから、
　労力がかからないほうがおかしいのです。
　もし「ポジティブ思考に疲れた」という人がいたら、
　まずはこの点を認識する必要があります。



　さて。


　私達は人間ですから、身体と同じように、心だって疲れることがあっても、
　それは至極当たり前のこと。
　「ポジティブになれないから」と言って、それを情けなく思う必要はないのです。

　私が思うに、ポジティブ中毒になると、自分に素直に向き合えなくなるのではないかと考えます。

　たとえば、階段で転んで、「弁慶の泣き所（膝の下の、肉が薄い部分）」を打ってしまったとします。
　これをポジティブに考えると、一例としては「打ち身位で済んでよかった、運が良いな」という解釈はできます。
　しかし、「ポジティブだ！　ポジティブだ！」と一つ覚えでいると、
　「痛かったな」というネガティブな気持ちに蓋をすることにもなりかねません。
　そうやって感情に蓋をし続ければ、心は麻痺します。
　麻痺しても無理を続ければ、なんだか正体のわからない、鵺（ぬえ）のようなドローっとした重荷を抱えたまま、
　いつか爆発してどうにかなってしまうことを、ただ待つばかりになってしまうのです。
　本来は味方になるハズのポジティブ思考も、
　無理が祟れば心身を蝕まれてしまうのです。


　本来、ポジティブ思考というのは物事の解釈の幅を拡げるためにするものです。
　ポジティブ一辺倒な人より、悪いものを熟知し、ネガティブなものを十分に汲み上げる感性は、
　ネガティブな気持ちがあって養われるもの。
　意外なようですが、よりポジティブになるためには、ネガティブな思考が欠かせないのです。
　ポジティブ思考というのは、欠点に目をつむるインチキ商法まがいな考え方ではなく、
　悪い部分にもちゃんと目を向けることで活きるものなのです。

　「痛い」ものは痛いし、「悲しい」ものは悲しい。
　そこを無視するのではなく、ハッキリと痛さや悲しさを感じてこそ、
　前向きな光を当てられるのです。


　素直に感じる。
　その感じたものに、解釈を加える。
　「感じること」と、「解釈を加えること」は、
　違いがわかりにくいものではありますが、本当は別問題なのです。


　ポジティブな人ほど、実はネガティブです。
　よりネガティブな人ほど、よりポジティブになる可能性があるのです。

　「ネガティブ思考」というものは、本当は怖れるべき存在ではないのかもしれません。

花はどこに咲く？

　咲きはじめの花を見つけるには、葉っぱを見つめること。
　蕾の芽生えがわかるよ。
　何気ないところにある何気なさ、これが幸せの種。

芝桜の撮り方

　こんにちは。
　今日も皆さん、ありがとうございます。



　一昨日、秩父市にある、羊山公園の芝桜を楽しんできました。
　流石に見事なので人出も多く、風景画が好きな私は人を撮りたくないので、
　こういうシーンでは撮り方を工夫して、絵を作ることがほとんどです。


　たくさん咲いている中から一つ、表情のよい花を選び出して、
　それに焦点を合わせてマクロモードで撮ると、あとは全てをぼかすことが出来るんですね。

　初歩的な話ではありますが、花が咲き乱れている場所だと人も多く、
　思わぬタイミングで人が写り込んでしまうもの。


　こういう絵だと、人も風景として馴染んでくれますので、
　お困りの皆さん、よかったら試してみて下さいね！

腸揉みダイエット

　こんにちは。
　今日も皆さん、ありがとうございます。



　ごめんなさいね、美容関係の投稿が多くて。

　最近、付き合いで食事に行く機会が多いのですが、
　やはり自分のペースで食べられるとは限りません。
　当然、お腹も詰まることが多く…。


　そこでやっているのが、「腸揉みダイエット」なんですね。
　横になって、文字通り腸を刺激して、
　消化をよくして、さらに体調まで良くしてしまえホトトギスという、
　素晴らしいダイエット法なんです。
　どういうわけか、昨日は念入りにやったところ、
　今日になって体調がすこぶる良いのです。
　また寝る前にやるのが楽しみでいます。


※興味のある皆さんは、以前、「ルックス向上委員会」と題して、
　お金をかけずに自力でできるダイエット方法を、
　私の無駄話も交えて紹介していますので、
　そちらもご覧いただければ幸いですヾ(*^▽^*)o