tak147

LICHT＋（リヒトプラス）で出走しています。
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寒天スイーツ3

2008年04月23日 | おやつ・食事
みかん、コーヒーに続く第3弾は紅茶寒天。 寒天約7gを用意しつつ、紅茶を約700cc作る。 まずはストレートティーの寒天部分を皿に入れて固める。 次に牛乳を入れたミルクティー寒天部分を上に流し込んで冷やして完成！ 今回は2層だったので少し簡単だった。 食物繊維が豊富でヘルシーなおやつの出来上がり！ ただ人気blogランキングアップのためだけに . . . 本文を読む

MTB・シクロクロス・ロードと年中スポーツサイクルを楽しんでいます。
自動車はALFA147です。

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