まずは朝、グリンピア三木へ行く。
だ～れも来ないので次回のためのコース設定に走る。
押しは短く、激下りは少なく、でも緩やかに下っている感は強く。
次回の走行会、普段自分が無意識に行っている動作を、いかに言葉にして伝えられるか…。
部分的に数周回して10km。
夕方、ストアから深江浜へクルマの返却。
ある方に距離を聞いてみた。
『15km位ちゃいますか～30分あったらもどれるでしょう！アベレージい . . . 本文を読む
MTB・シクロクロス・ロードと年中スポーツサイクルを楽しんでいます。
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