tak147

LICHT+(リヒトプラス)で出走しています。
今はInstagram『@tak147tak147』に投稿しています。

2010年08月28日 | ロード
今日の帰りは久々にeejiさんと一緒。 eejiさんのペースで明石方面へ。 今日の僕は冷えたのか膝が痛い。 でも途中から温まってきてしっかりついていけるようになった。 中盤以降は前に出たりもしたけど 18km地点で一人になってから、膝の違和感と昨日の疲労に気づいてスローダウン。 今日は雰囲気で走れてしまった。 本日の走行距離:32km  ← 1日1回クリックして “tak147”の . . . 本文を読む
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vassago_shimane